Bekerja selama 25 menit penuh fokus, diikuti dengan istirahat 5 menit. Setelah empat sesi, ambil istirahat lebih panjang sekitar 15–30 menit. Metode ini membantu meningkatkan konsentrasi dan mencegah kelelahan.
4. Tetapkan Batas Waktu untuk Setiap Tugas
Menetapkan batasan waktu untuk setiap tugas membantu Anda tetap fokus dan menghindari pemborosan waktu. Misalnya, tentukan waktu satu jam untuk menyelesaikan laporan, lalu lanjutkan ke tugas berikutnya.
Baca Juga:
Penguatan Kompetensi Mahasiswa dan Alumni
Penguatan Kompetensi Mahasiswa dan Alumni
5. Delegasikan Tugas dengan Bijak
Identifikasi tugas yang dapat didelegasikan kepada rekan kerja. Delegasi yang efektif tidak hanya menghemat waktu Anda, tetapi juga memberi kesempatan bagi rekan untuk berkembang.
6. Kelola Gangguan dengan Baik
Halaman Selanjutnya:
